top of page


Que signifie manger normalement?
Quand tu vas (re)manger normalement, tu reprendras du poids ? C'est une phrase que j'ai souvent entendue et une situation que j'ai...
nutrifiteamcoachin5
2 janv. 20253 min de lecture


Les 7 phases clé pour une perte de poids définitive Phase 1 : Le deuil des régimes
À 15 ans, j'ai commencé mon premier régime, et c’est là que mon organisme a commencé à se dérégler. Pour moi, régime signifiait...

La Nutri selon Jolly
12 oct. 20242 min de lecture


Comment cultiver une relation saine avec la nourriture?
Le Lien Profond entre les Émotions et la Prise de Poids La relation entre les émotions et la prise de poids est complexe et souvent...

La Nutri selon Jolly
6 avr. 20243 min de lecture
bottom of page
